Благодаря тренингам полицейские укрепляют психологическую устойчивость

В Департаменте полиции Мангистауской области проводится работа, направленная на сохранение психологического здоровья личного состава, укрепление эмоциональной устойчивости и развитие командного взаимодействия.

28 сентября 2026 года в 19:00 для сотрудников батальона патрульной полиции Управления полиции города Актау был организован психологический тренинг на тему «Управление эмоциями в служебной деятельности и формирование психологической устойчивости».

Мероприятие провели инспекторы-психологи Департамента полиции Мангистауской области — старший лейтенант полиции К. Баймбетова и майор полиции Мархабат Аманжоловна Ельбаева.

Основной целью тренинга стало развитие навыков управления эмоциональным состоянием при выполнении служебных обязанностей, повышение стрессоустойчивости, сохранение самообладания в сложных и конфликтных ситуациях, а также формирование навыков самоконтроля и психологической устойчивости.

В ходе мероприятия сотрудники приняли участие в психологических и коммуникативных упражнениях «Приветствие с настроением», «Кто за ширмой?», «Управляй собой», «Запомни», «Найди быстро» и «Корона». Упражнения были направлены на развитие внимания, памяти, логического мышления и навыков эффективного взаимодействия.

Кроме того, для совершенствования командной работы, укрепления взаимного доверия и развития способности оперативно принимать решения был организован квест «КОД: Протокол блокирования препятствия». Выполняя практические задания, участники совершенствовали навыки взаимодействия в команде и совместного поиска решений.

В рамках тренинга старший инспектор-психолог по особым поручениям, старший лейтенант полиции Куттыкыз Абсаттаровна Баймбетова предоставила сотрудникам психологические консультации и ответила на интересующие их вопросы. В ходе беседы были рассмотрены вопросы управления эмоциональным напряжением, сохранения психологического равновесия и принятия правильных решений в сложных служебных ситуациях.

В заключительной части тренинга проведены упражнения, направленные на снижение эмоционального напряжения: метод «5–4–3–2–1», квадратное дыхание, глубокое дыхание и расслабление мышц. Сотрудникам также даны практические рекомендации по контролю эмоций, преодолению стресса и сохранению психологической устойчивости в повседневной службе.

Подобные мероприятия способствуют стабилизации эмоционального состояния сотрудников полиции, повышению стрессоустойчивости, укреплению взаимопонимания и командного взаимодействия. Сохранение психологического здоровья и формирование благоприятного морально-психологического климата в коллективе являются важными условиями эффективного выполнения служебных обязанностей.

Психологическая и профилактическая работа с личным составом Департамента полиции Мангистауской области будет продолжена.