Алматинские психологи бьют тревогу: современные дети все чаще становятся жертвами номофобии и гаджетомании. Эти невидимые болезни цифровой эпохи тормозят развитие психики, снижают навыки общения и приводят к деградации мышления.
Специалисты городского Центра психического здоровья призывают родителей взять под контроль свободное время детей, чтобы предотвратить развитие тяжелой зависимости.
Номофобия – это страх остаться без мобильного телефона, интернета или связи. Подростки, страдающие этим расстройством, испытывают тревогу даже когда им не приходят сообщения. Они теряют аппетит, изолируются от общества и перестают общаться с ровесниками вживую, предпочитая переписываться в социальных сетях.
Самая большая опасность заключается в том, что ради просмотров и лайков в сети дети готовы на радикальные шаги, вплоть до нанесения себе увечий и попыток суицида.
В комнату для интервью 14-летняя Дамира (имя изменено) заходит медленно и неохотно. Взлохмаченные волосы, бледное лицо, полное отсутствие интереса к происходящему – подросток выглядит так, будто несет на плечах непосильный груз. В центр ее привезла скорая помощь после того, как девочка порезала себе вены из-за отобранного телефона.
«Я сидела в телефоне по 13-14 часов в день. Могла целую неделю не выходить из дома. Смотрела TikTok, переписывалась с друзьями. Иногда даже не помнила видео, которые только что посмотрела. Кроме телефона мне ничего не было нужно, я даже перестала есть. Когда папа забрал телефон, для меня жизнь остановилась. Связь с друзьями прервалась. Жизнь стала неинтересной, наступили серые дни. Пропал аппетит. У папы и сестры не было времени со мной разговаривать. Папа не отдавал телефон несколько дней. Я порезала вены. Никого не хотела видеть. Меня привезли сюда. Психиатр поставил диагноз: склонность к суициду. Сейчас я избавилась от чувства, что без телефона жизнь заканчивается. На самом деле я сделала это, чтобы привлечь внимание родителей и друзей. Теперь я учусь жить без телефона, учусь встречаться и разговаривать со сверстниками вживую», – рассказывает девочка.
По словам психиатров, дети, зависимые от гаджетов, начинают путать реальность с виртуальным миром. Они радуются успехам по ту сторону экрана и уже не могут представить свою жизнь без игр и соцсетей.
При этом специалисты не советуют полностью запрещать детям пользоваться техникой, а призывают формировать культуру осознанного потребления интернета.
Заведующая детским отделением Алматинского городского центра психического здоровья Ольга Александрова отмечает, что проблема носит массовый характер.
«Каждый первый ребенок сидит в телефоне. Ничего кроме него не видит, на улицу не выходит. Ни с кем не общается лицом к лицу. В дальнейшем им страшно даже просто выйти на улицу или установить социальный контакт. У ребенка появляется тревога, что он пропустит важное сообщение. Некоторые дети даже переходят дорогу, не отрывая глаз от экрана, потому что не осознают опасности вокруг.
Они не могут отличить полезную информацию от незаконной. Могут подвергнуться кибербуллингу, не знают как уберечься от Telegram-каналов, пропагандирующих терроризм или наркотики. Но самое страшное – это когда они наносят себе увечья и выкладывают это в интернет. Рисковать жизнью ради лайков – это крайне опасно», – предупреждает врач.
В преддверии каникул Ольга Александрова настоятельно рекомендует родителям правильно организовать летний отдых детей: записать их в кружки, вместе заниматься спортом по выходным и, самое главное, больше разговаривать со своим ребенком.
Источник : https://www.gov.kz/memleket/entities/almaty-densaulyk/press/news/details/1245809?lang=ru
Добавить комментарий Отменить ответ