Это не просто серия ударов – это адаптированный полевой протокол, позволяющий оценить темп, скорость и устойчивость к утомлению в мышечном регионе ударной группы. Данное тестирование важный этап с точки зрения оптимального оценивания функциональных возможностей различных мышечных групп спортсмена. Видеоанализ и замер физиологической стоимости, позволяют получить наиболее точную оценку.
Такой метод активно применяется в других странах, в частности:
– в Великобритании — в рамках системы Athlete Monitoring,
– в США — с использованием мешков с датчиками и видеоаналитики,
– на Кубе — для подготовки к международным боям.
Тестирование помогает тренерам улучшить точность настройки тренировочного процесса и повысить эффективность подготовки к сезону и в сезоне.
Ақпарат көзі : https://www.gov.kz/memleket/entities/sport/press/news/details/997995?lang=ru
Добавить комментарий