Стиль жизни — здоровье!

Сегодня провели тренинг со студентами, посвящённый формированию здорового образа жизни. 💪

На занятии мы не просто говорили о правильном питании и физической активности — мы **действовали**! Через интерактивные упражнения и групповые задания студенты сами пришли к важным выводам:
✔ здоровье — это не только отсутствие болезней
✔ ЗОЖ начинается с простых привычек
✔ стиль жизни — наш осознанный выбор каждый день

🔥 Энергия, интерес и живое участие ребят показали, насколько важны такие практические тренинги. Вместе мы прокачали не только знания, но и мотивацию заботиться о себе!

Источник : https://www.gov.kz/memleket/entities/vko-altai/press/news/details/994156?lang=kk