Незаразные заболевания — это группа заболеваний, которые не передаются от человека к человеку и развиваются медленно в течение длительного времени. К ним относятся:
1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт);
2. Онкологические заболевания;
3. Хронические респираторные заболевания (хроническая обструктивная болезнь лёгких, астма);
4. Сахарный диабет.
Незаразные заболевания являются одной из основных причин смертности и инвалидности во всём мире. Согласно статистическим данным, ежегодно от этих заболеваний умирают более 40 миллионов человек, что составляет примерно 71% всех случаев смертей в мире.
Основные факторы риска развития незаразных заболеваний:
* употребление табачных изделий;
* недостаточная физическая активность;
* неправильное, несбалансированное питание;
* чрезмерное потребление алкоголя.
Среди этих факторов наибольшее значение имеет повышение артериального давления. Кроме того, избыточный вес и ожирение, а также высокий уровень глюкозы в крови повышают риск развития заболеваний. В настоящее время рост числа детей с избыточным весом вызывает тревогу.
Меры профилактики, направленные на снижение факторов риска:
* раннее выявление заболеваний (ежегодные профилактические осмотры, диспансерное наблюдение);
* своевременное и эффективное лечение в рамках первичной медико-санитарной помощи;
* регулярная физическая активность (ежедневные 30–40 минут упражнений, прогулки на свежем воздухе, 10 000 шагов в день);
* поддержание положительных эмоций и психологического равновесия;
* соблюдение режима дня и правильное, сбалансированное питание;
* своевременный сон.
Источник : https://www.gov.kz/memleket/entities/departament-kkbtu-mangistau/press/news/details/1151415?lang=kk
Добавить комментарий